|
7 тренировка
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 170,12g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Natura Сыр Сливочный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе, Большая Кружка Молоко 5%, Чудесный Край Геркулес . Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб с Отрубями, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|