Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
515 kcal
|
Grasa: 15,40g | Prot: 20,31g | Carbh: 72,59g.
Desayuno: Koska Diyabetik Kayısı Reçeli, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Almuerzo: Eker %1.5 Yağlı Ayran, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Mercimek. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemıss
|