Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 73,93g | Carbh: 55,35g.
Desayuno: Кофе, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком, Сыр Гауда. Almuerzo: Элика Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozlenko_katerina1
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