Diario de _Erudit_, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
388 kcal Grasa: 5,18g | Prot: 39,19g | Carbh: 45,90g.   Desayuno: Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Зелёный Чай. Almuerzo: Бабушкина Крынка Творог 1%, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Евроопт Банан, Зелёный Чай. Cena: Евроопт Банан, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, На Здоровье Воздушная Пшеница, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Зелёный Чай, Бабушкина Крынка Творог 1%. más...
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