Diario de Lusien077, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1231 kcal Grasa: 47,37g | Prot: 74,64g | Carbh: 126,85g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Рис Вареный, Магнит Хурма. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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