Diario de T1m3z, 09 dic. 19

Huh, because I'm happy...🕺🏼🕺🏼🕺🏼
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
573 kcal Grasa: 26,01g | Prot: 49,69g | Carbh: 33,36g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügelsalami, Dulano Frühstücksfleisch, Herta Saftige Fleischwurst, Milbona Tilsiter , Bauernbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
2597 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 8 minutos, Step - 36 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de T1m3z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.