Diario de CTAPOCTA-ibt, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1575 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 120,86g | Carbh: 106,65g.   Desayuno: Сыр Гауда, Омлет с Молоком. Almuerzo: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Cena: Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк , Княгинино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides. más...
1746 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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