Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 36,65g | Carbh: 223,20g.
Desayuno: Jus Apel, Jus Wortel. Almuerzo: Tempe, Lalapan, Salak. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Asinan. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Cilok, Roma Sari Gandum Sandwich. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de titikzia
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