|
9 декабря
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 50,47g | Carbh: 92,10g.
Desayuno: Салат из Помидоров, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Cena: Капуста Тушеная, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|