Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 78,37g | Prot: 100,37g | Carbh: 162,90g.
Desayuno: Barkleys Конфеты Корица, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Valio Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Огзар Бастурма, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Печенье овсяное с шоколадом, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Almuerzo: Yami Yami Суши Green, Yami Yami Гриль Дуо. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, 4 Сезона Клюква Замороженная, Paradise Protein & Greens, ВкусВилл Лён Коричневый, Белая Дача Салат Тоскана. Pasa Bocas / Otros: Bitcom Крендель Чёрный с Морской Солью, Рикотник с шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limpopok
|