Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 29,44g | Prot: 108,60g | Carbh: 72,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Сыр Гауда или Эдам , Яичный Омлет. Almuerzo: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Tiande Каша Гречнево-Амарантовая с Грибами Шитаке. Cena: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Maxler IsoMax Клубника. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Tiande Slim Cardi Mix, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charming01
|