Diario de dedjem, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1915 kcal Grasa: 86,79g | Prot: 108,01g | Carbh: 182,86g.   Desayuno: 허닭 닭가슴살 소시지 훈제맛, Orange. Almuerzo: 켈로그사 통귀리 그래놀라, 매일 매일우유, 비비큐 양념치킨. Cena: 오뚜기 옛날 참기름, Egg, 햇반 오곡밥, 샘표 진간장. más...
2200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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