Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 243,20g | Carbh: 239,21g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Fage Yogurt Greco Total 5%, Wasa Integrale, Colfiorito Snack con Fiocchi Croccanti di Legumi Semi di Zucca e Nocciole, Bulk Powders Complete Protein Porridge, Prozis Avena Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Latte Scremato UHT. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Delizie del Sole Sugo al Basilico , Land Ricotta Fresca, Olio d'oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon, Carrefour Cuori di Iceberg, Vitello Magro, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Cena: Melanzana, Vitello Magro. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Lilli
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