Diario de SairThom, 08 dic. 19

8 stones 6lbs 2oz
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
1054 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 19,00g | Carbh: 143,74g.   Desayuno: Blueberries , Bananas , Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Nairn's Gluten Free Oat Muesli. Almuerzo: Pure Dairy Free Soya Spread, Genius Gluten Free Crumpets. Cena: Quaker Gluten Free Oats. Pasa Bocas / Otros: Genius White Bread, Walkers Roast Chicken Crisps (25g). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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