Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 86,30g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Творог 5%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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