Diario de a.s.y., 08 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
1278 kcal Grasa: 66,26g | Prot: 75,73g | Carbh: 93,01g.   Desayuno: Сметанник Домашний, Яичница с Карбонатом и Зелёным Луком под Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметанник Домашний, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Наша Корова Сметана, Щи с Говядиной и Тыквой. Cena: Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Приволжский Творог 5%. más...
596 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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