Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 68,16g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Salak, Salak, Salak. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih 100G, Cap Cay Kuah. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih 100G, Cap Cay Kuah, Acar Ikan Haring. Pasa Bocas / Otros: Emping Melinjo 50Gr, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Roti Italia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirani06
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