Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
miledishs
Diario
07 dic. 19
Diario de miledishs, 07 dic. 19
Perfil de miledishs
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
55 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2019:
1277 kcal
Grasa: 48,50g | Prot: 62,88g | Carbh: 150,69g.
Desayuno:
Банан, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Doctor Benner Шоколадні Кранчі.
Almuerzo:
Премия Оливки Зеленые без Косточки, Paladin Моцарелла, Авокадо, Хрумтик Хлебцы Фитнес-Коктейль.
Cena:
Курица в Сметане, Гороховое Пюре, Премия Оливки с Креветками.
Pasa Bocas / Otros:
Балык, Банан, Trapeza Кус-Кус, Мёд, Премия Оливки Зеленые без Косточки, Грецкие Орехи, President Нежный Крем Сырковый.
más...
471 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А на сколько вы кал питались?
07 dic. 19 por el miembro:
А2001
Я не взвешивалась очень долго) это результат за 3 месяца Когда ходила в зал 1500-1800 Сейчас 1200-1300
08 dic. 19 por el miembro:
miledishs
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de miledishs
Ver la Historia Completa