Diario de schildi84, 07 dic. 19

In Ordnung - gestern 2 Std. Badminton

Ein 🤗 an alle!
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1511 kcal Grasa: 72,70g | Prot: 70,14g | Carbh: 143,13g.   Desayuno: Güldenhof Geflügel Mortadella, Goldähren Super Sandwich (38g). Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Spitzpaprika, Ei, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milchriegel Knusper, Storck Knoppers Nussriegel, Milch 1,5%. más...
2138 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schildi84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.