Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 82,69g | Prot: 47,54g | Carbh: 34,71g.
Almuerzo: Hindistan Cevizi Yağı, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Rawsome Ketogenic Low Sugar Protein Balls, Fındık. Cena: Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Pasa Bocas / Otros: Derya Ton Balığı, Kırmızı Şarap, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Közlenmiş Patlıcan. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aypiti@
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