Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 24,29g | Prot: 72,27g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Активия Творожная Натуральная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фрегат Тунец Консервы, Лэнд Суп Грибной . Cena: Балтийский берег Креветки в Маринаде, Менза Ролл с Лососем, Суши Весла Суши с Чукой, Ролл с Креветкой, Amstel Пиво Светлое Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Хайнц Соус Терияки, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком, Яблокофф Яблочные Чипсы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|