Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
783 kcal
|
Grasa: 29,01g | Prot: 46,83g | Carbh: 82,67g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Помидор Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хек Запеченный. Cena: Чай, Приволжский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|