Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 49,51g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Житный Хлеб , Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Сливочное Масло, Окей Манго. Almuerzo: Байкальский Омуль, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Cena: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Ашан Драники Картофельные, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|