Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 64,68g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: Vigor Iogurte Natural, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana, Nestlé Leite Ninho, Café. Almuerzo: Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos Congelados, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GiSantos123
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