Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 38,92g | Carbh: 135,38g.
Desayuno: Tahu Isi, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cap Cay Kuah. Cena: Telur Goreng, Melon, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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