Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 116,20g | Prot: 152,44g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter, Cappuccino, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kürbiskernbrötchen, Aldi Spitzpaprika, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Fleischküchle, Milbona Toast Schmelzkäse, Roggenbrot, Gurke (mit Schale), Karotten. Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Gepa Zarte Bitter 70%, Aldi Nugat-Eier, Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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