Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 29,07g | Prot: 73,01g | Carbh: 100,26g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом. Almuerzo: Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Чай, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клементины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Ашан Конгрио. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|