Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 134,61g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut. Cena: Broccoli, AH Kastanjechampignons, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Conimex Ketjap Manis, Plus Biefstuklapjes Plus Biefstuklapjes. Pasa Bocas / Otros: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt), Kerstman Boterhamworst Kerstman Boterhamworst, Gekookt Ei, ERU Balans 15+ Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Beemster Belegen 30+, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original, Hema Chocolade Kruidnoten Mix. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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