|
походу вчера был какой-то сбой))) то ли весов, то ли моего организма) вес меееедленнно ползет вниз.... ну хоть что-то))))
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 55,98g | Carbh: 98,10g.
Desayuno: Кофе, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Ricco Грибной Соус, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо. Cena: Флотская Рыбная Соломка, Флотская Анчоус Солено-Сушеный, Обычное Пиво, Ricco Грибной Соус, Гречка Отварная, Лакомый Край Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко , Кофе, Оладьи на Кефире. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|