Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 94,74g | Prot: 75,92g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Окей Холодец по-Домашнему, Жареная Картошка, Куриное Филе Вареное. Cena: Коньяк, Лимон, Блины, Плов, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkorsakova
|