Diario de Carmel8sons, 16 sep. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2008
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2008:
841 kcal Grasa: 5,85g | Prot: 32,65g | Carbh: 167,41g.   Desayuno: sugar, water, Porridge, Coffee. Almuerzo: mixed veg, Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen) , water, vegetable stock cubes, Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen) , mixed veg, potatoe. Cena: vegetable soup. Pasa Bocas / Otros: cream cheese, bran bread. más...
3237 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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