Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 124,23g | Prot: 195,80g | Carbh: 152,45g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Pams Streaky Bacon, Salmon Sushi. Cena: Shrimp (Cooked), Steamed or Poached Mussels. Pasa Bocas / Otros: Pepperoni Pizza Bread, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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