Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 82,10g | Prot: 152,98g | Carbh: 108,83g.
Desayuno: Творог 5%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Белковый Салат, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|