Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 71,02g | Prot: 229,49g | Carbh: 187,52g.
Desayuno: 100% Premium Whey Protein - Deluxe Vanilla (MuscleTech), Skim Milk. Almuerzo: ketchup, Light Lemonade, Hot Dog /w Bun (Nathans). Cena: Pre-sliced Hickory Smoked Turkey Breast, Canadian Bacon, Skim Milk, 100% premium whey protein plus, P90X Recovery Drink, Carb Balance Small Fajita, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Large Egg. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de neoeny152
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