Diario de yuheejjang, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1356 kcal Grasa: 95,20g | Prot: 80,40g | Carbh: 43,52g.   Desayuno: 리치골드 리치골드 모짜렐라 슈레드. Almuerzo: 파프리카, 데체코 올리브오일, 아보카도, 돼지 간, 순대, 매일 사워크림. Cena: 데체코 올리브오일, 닭 날개, 파프리카, 방울 토마토, 양파볶음, 애호박, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 베이컨, 계란후라이, 소고기와 돼지고기 미트볼. Pasa Bocas / Otros: LA갈비. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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