Diario de bellamarista24, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
837 kcal Grasa: 23,41g | Prot: 58,87g | Carbh: 102,87g.   Almuerzo: Tong Tji Teh Hijau, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung, Terung, Bawang Merah, Tong Tji Teh Hijau, Nasi Merah. Cena: Kerupuk Beras, Kuning Telur, Kubis, Flimty Flimty, Telur, Champ Sosis Ayam, Kraft Cheddar, Wortel, Tong Tji Teh Hijau. Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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