Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 53,63g | Carbh: 131,51g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Молоке, Булочка Bimbo, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рис Отварной, Котлета Домашняя, Салат из Свеклы с Сыром Фета . Cena: Княгинино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Императорский , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Котлета Домашняя, Булочка Bimbo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|