Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 69,67g | Carbh: 36,92g.
Desayuno: Zeytinyağı, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Cacık. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Kepeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata . más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
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