Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 106,28g | Prot: 95,45g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Окей Капуста Китайская, Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Cena: Колбаса Докторская, Яйцо, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Ветчиной и Грибами. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|