Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 109,16g | Carbh: 83,98g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Cena: Замороженная Вишня, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Pasa Bocas / Otros: Вода, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлебец, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грейпфрут. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|