Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2010
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 105,90g | Prot: 79,41g | Carbh: 263,21g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon Sugar, 1/3 Less Fat Margarine, Toasted Raisin Bread. Almuerzo: Water, Provolone Cheese, Ketchup, Tomatoes, Soft White Roll, Deli Ham, Wheat Thins Toasted Chips Veggie (Nabisco). Cena: Mountain Dew Code Red, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Beef Polish Sausage, Enriched Elbow Macaroni Pasta. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, On-the-Go Sugar Free White Cran-Peach. más...
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3083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredixon
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