Diario de tashashe, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1503 kcal Grasa: 98,09g | Prot: 68,78g | Carbh: 88,47g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Авк Королевский Шарм, Свекла Вареная, Сметана, Голубцы. Cena: Капуста Белокочанная, Рогачев Сгущенное Молоко, La Pina Арахисовая Паста, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Запеченный Картофель. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tashashe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.