Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 45,04g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Madu, Kraft Singles , Buah Anggur, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mayones, Terung Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Ikan, Selada, Nasi Putih. Cena: Kobe Boncabe, Mayones Biasa, Nasi Putih, Tomat Merah, Selada, Telur Dadar, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charlottetiana
|