Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 46,43g | Carbh: 71,02g.
Desayuno: Banana, Chá (Infusão). Almuerzo: Cenouras, Abobrinha, Frango Desfiado, Beterrabas, Tabule. Cena: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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