Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2008
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 178,03g | Prot: 92,06g | Carbh: 223,94g.
Almuerzo: french fries, buffalo. Cena: Fruit Smoothie Drink, Made with Fruit or Fruit Juice and Dairy Products , turkey roasted, provolone, bread wheat. Pasa Bocas / Otros: grapes, blueberries. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherly_csr
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