Diario de dana_ct, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1545 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 110,01g | Carbh: 184,69g.   Desayuno: Карась Жареный, Медовая Долина Мёд , Волжаночка Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Карась Жареный, Икра Карася, Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Cena: Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Гранат. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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