Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 36,67g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Голубика, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Серышевский Печенье Безе, Сушеный Кокос, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Кофе с Молоком. Cena: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Магнит Хурма, Помело, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Хлеб Рижский, Лента Помело Цукаты, Чай, Кофе с Молоком, Vici Сельдь Филе в Масле, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Леовит Кисель Очищающий, Красное Яблоко, Помидоры Черри, Лэнд Тыква Запечёная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ариант Зельц Столовый, Хлебопек Хлеб Рижский, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|