Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 74,75g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Susu Kedelai, Kapal Api Special Mix, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Oyong, Nasi Merah, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Cena: Bakpao, Alfamart Daun Pepaya, Pepaya, Sayur Campuran, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kejuwxpired
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