Diario de puspita200, 03 dic. 19

timbangan tadi pagi
..
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
923 kcal Grasa: 33,00g | Prot: 53,21g | Carbh: 109,87g.   Desayuno: Gado Gado, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Buah Pir, Semangka, Pepaya. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Daun Singkong. Cena: Nasi Goreng. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puspita200


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.