Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 63,80g | Prot: 68,13g | Carbh: 73,17g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Лук, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Setra Мидии в Томатном Соусе, Зеленый Борщ. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Судак Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemutka
|